Хаммер

Хаммер — це кидок, під час якого диск летить догори ногами. Навчитися кидати так досить просто, якщо вмієш кидати форхенд. За технікою кидка вони дуже схожі.

Хаммер
— Стаємо обличчям у напрямку кидка
— Беремо диск так само, як і підчас форхенду (вказано на малюнку): великий палець — не верхній ребристій частниі диска. Середній палець притиснутий до внутрішньої частини обідка. Вказівний палець притиснутий до середнього. Безіменний палець притримує диск із зовнішньої частини обідка. Мізинець притиснутий до безіменного пальця.

— Піднімаємо диск догори трохи вище голови і фіксуємо його під кутом 45 градусів до плечей. Тепер, ви дуже схожі на піонера, що салютує :)
— Далі заносимо диск трохи за голову і кидемо його під кутом 45 градусів до землі так само, як кидаємо форхенд: робимо різкий рух рукою вперед, надаючи диску обертового руху кистю руки.

Більше інформації про цей кидок можна знайти тут: http://175g.ru/Throws/Hammer

Ігри

— Алтимат
— Сіті фрізбі
— Фристайл
— Double Disc Court

Кидки

— Бекхенд
— Форхенд
— Хаммер